早晨不想起床,总想伸懒腰,打哈欠。工作或学习中注意力难以集中。失眠不易入睡。懒言少语,不愿意与别人交流。食欲差,不想吃饭。时常感到力不从心,做什么都提不起兴趣,精神萎靡不振。偶尔有心悸、胸闷、厌烦,心中有一种说不出的难受滋味。这些症状表明你身心疲劳了。
如果是长期的过度疲劳,较大的隐患是引起身体潜藏的疾病急速恶化,比如导致高血压等基础疾病恶化引发脑血管病或者心血管病等急性循环器官障碍,甚至出现致命的症状,这种长期慢性疲劳后诱发的猝死也就是“过劳死”。
*表示,身心疲劳的病理学基础是脑神经元杂质合成物的形成,这种杂质的合成物可减慢神经元细胞间信息传递。高能负氧离子有减少或消除这种杂质合成物的作用,有利于神经元的恢复,消除疲劳。另外,高能负氧离子使大脑皮层功能及脑力活动加强、精神振奋,精力充沛。
什么是生态旅游?原意是指对环境负责的、不干扰自然区域的旅游,其目的是享受自然、观赏自然和促进自然保护,并通过生态旅游使旅游区的居民在社会经济发展方面获益。生态旅游是一种以吸收自然和文化知识为取向的具有专门目的的特种旅游。它具有环境保护与经济发展的双重性,社会文明与进步的高品位性,人与自然和谐的原汁原味性等基本特征。
负氧离子还可使脑组织的氧化过程力度加强,使脑组织获得多的氧。是对心血管系统的影响。据学者观察,负氧离子有明显扩张血管的作用,可解除动脉血管痉挛,达到降低血压的目的,负氧离子对于改善心脏功能和改善心肌营养也大有好处,有利于高血压和心脑血管疾患病人的病情恢复。是对血液系统的影响。研究证实,负氧离子有使血液变慢、延长凝血时间的作用,能使血中含氧量增加,有利于血氧输送、吸收和利用。